اگر می‌خواهید بدانید که آیا باید استفاده از دهانشویه را به روتین مراقبت از دهان و دندان خود اضافه کنید یا نه؟ پاسخ آن ساده است: بله! دهانشویهها یک وسیله عالی برای داشتن لثه و دندان‌های سالم هستند. برای ما ایرانی‌ها که به‌خاطر مصرف بالای چای، بیشتر دچار زردی و کدری رنگ دندان می‌شویم، دهانشویهها یک انتخاب عالی برای بهبود رنگ دندان، پیشگیری از جرم گرفتن و پوسیدگی دندانها هستند. اما بااین‌وجود اگر در انتخاب دهانشویه مناسب نتیجه مطلوب خود را نخواهید گرفت. بنابراین برای خرید بهترین دهانشویه همراه ما باشید تا با ترکیبات این محصول، کاربرد آن و بهترین نحوه استفاده از دهان شویه آشنا شوید.
دهانشویه چیست و چگونه به بهداشت دهان و دندان کمک می‌کند؟
دهانشویهها مایع ضدعفونیکننده دهان هستند که بسته به کاربرد خود انواع مختلفی دارند. برخی از دهانشویهها نفس را تازه می‌کنند، برخی دیگر با فلوراید غنی شده‌اند تا خاصیت ضدپوسیدگی داشته باشند. انواعی از دهانشویه نیز حاوی ترکیبات ضد میکروب است و به جلوگیری از تجمع پلاک روی دندان کمک می‌کند.
از جمله فواید استفاده از دهانشویه می‌توان به تقویت لثه‌ها، پیشگیری از خونریزی لثه، کاهش تشکیل پلاک و رسوب‌های دندانی، جلوگیری از تولید بوی بد دهان و کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های دهانی اشاره کرد. همچنین، استفاده منظم از دهانشویه میتواند به حفظ سفیدی و درخشندگی دندانها کمک کند.
دهانشویهها به دودسته اصلی بهداشتی و درمانی تقسیم می‌شوند.
دهانشویه بهداشتی با ازبین‌بردن باکتری‌های دهان، به طور موقت به رفع بوی بد دهان کمک و ایجاد احساس تازگی کمک می‌کند.
دهانشویه درمانی به‌خاطرداشتن خاصیت ضدباکتریایی، عموماً برای مبارزه با تجمع پلاک، حفره‌ها و افزایش بهداشت دهان و دندان متمرکزتر است.
انواع دهانشویه
- دهانشویه حاوی فلوراید: دهانشویه های حاوی فلوراید سدیم به جلوگیری از پوسیدگی دندان و مبارزه با پوسیدگی دندان کمک می‌کنند.
- دهانشویه حاوی مواد ضد عفونی کننده: این نوع دهانشویه حاوی الکل است و برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها استفاده میشود. معمولاً این نوع دهانشویه ها برای کسانی که عفونت‌های دهانی دارند ایدئال است، اما میتواند به مبارزه با بوی بد دهان (بوی بد دهان) نیز کمک کند. اگرچه میتواند در از بین بردن باکتری‌ها و ایجاد تنفس تازه‌تر مؤثر باشد، اما میتواند با استفاده بیش از حد رنگ دندانها را تغییر دهد، پس باید در دوز مناسب استفاده شود.
- دهانشویه های طبیعی: این مدل از دهانشوی ها بدون الکل هستند و حاوی مواد ایمن‌تری نسبت به سایر دهانشویه ها هستند.
- دهانشویه مخصوص خشکی دهان: ازآنجایی‌که خشکی دهان برای سلامت دهان و دندان شما مضر است، اگر از خشکی دهان رنج می‌برید، می‌توانید دهانشویه های مخصوصی پیدا کنید که دهان شما را مرطوب نگه می‌دارد و از پوسیدگی دندان محافظت می‌کند.
- اسپری‌ها: این اسپری‌های کوچک و مفید را می‌توان در کیف یا جیب خود حمل کرد و یک دهانشویه تازه نفس‌گیر را به همراه داشت. بااین‌حال، آنها در بیشتر موارد کاری جز پوشاندن بوی بد دهان انجام نمی‌دهند. در واقع، بیشتر آنها حاوی موادی هستند که برای دندان های شما مضر هستند.
ترکیبات موجود در دهانشویه
بیشتر حجم دهان شویه از آب تشکیل شده است و موادی مانند فلوراید، سورفکتانت، آب‌اکسیژنه، کلرهگزیدین گلوکنات، سدیم کلرید، کلروفرم تیمول، منتول، متیل سالیسیلات، بوراکس، گلیسیرین، آنتی‌باکتریال‌ها، ستیل پیریدینیوم کلراید، اسانس نعنا یا اکالیپتوس و… به آن اضافه میشود.
فواید استفاده از دهانشویه
- تمیزکردن 2 برابر: دهانشویه میتواند به از بین بردن مواد باقی‌مانده پس از مسواکزدن و نخ دندان کشیدن کمک کند. زمانی که مایع دهانشویه در اطراف و بین دندان‌های شما جریان می‌یابد، فضاهای غیر قابل دسترسی دهان و دندان را کاملا پاکسازی می‌کند و همین موضوع نقشی انکارناپذیر در جلوگیری از پوسیدگی دندان خواهد داشت.
- لثه‌های سالم‌تر: باکتری‌های موجود در دهان می‌توانند باعث حساس شدن لثه شوند. تنها مسواک زدن نمیتواند تجمع باکتری‌ها را روی لثه و دندان از بین ببرد و این تجمع به مرور زمان باعث تحریک و التهاب لثه‌ها و حتی بیماری پریودنتال جدی تبدیل میشود. دهانشویه میتواند به کشتن باکتری‌های مضر کمک کرده و سلامت لثه را حفظ کند. برای پیشگیری و بهبود حساسیت و التهاب لثه، خرید دهانشویه محافظ لثه لیسترین را توصیه میکنیم.
- دندان‌های سالم‌تر: باکتری‌های دهان دندان‌های شما را در معرض پوسیدگی قرار می‌دهند. دهانشویه آنتی‌باکتریال میتواند باکتری‌ها را از بین ببرد تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کند.
- نفس تازه: از دیگر فواید دهانشویه شستشوی سریع بعد از خوردن غذاهای قوی مانند پیاز یا سیر است که میتواند به حفظ طراوت نفس شما کمک کند.
- تقویت مینای دندان: برخی از دهانشویهها حاوی مواد تقویت‌کننده مینا هستند که به حفظ مقاومت بیشتر دندانها در برابر پوسیدگی کمک می‌کند.
عوارض استفاده از دهانشویه
در کنار فواید دهانشویه، مضراتی نیز وجود دارد که در هنگام استفاده از آن بهتر است که بدانید:
- تحریک دهان: برای برخی از افراد، الکل یک اثر سوزش ناخوشایند ایجاد می‌کند که میتواند بهبود زخم‌ها و آفت‌ها را کند، کند.
- لکه‌شدن دندان: برخی از دهانشویه ها حاوی رنگ‌های سنگینی هستند که در واقع می‌توانند دندان‌های شما را لکه‌دار کنند. این ترکیبات فقط در دهانشویه‌های بی‌کیفیت یا نسخه‌های تقلبی یافت میشود.
- کشتن باکتری‌های مفید: باکتری‌های مفید؟ بله، چیزی به نام باکتری مفیددر بدنتان وجود دارد. این باکتری‌ها در مکان‌هایی مانند دستگاه گوارش و همچنین در دهان شما وجود دارد. این باکتری خوب و مفید به‌عنوان یک دفاع طبیعی برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا عمل می‌کند. هنگامی که از بیش از 3 بار در روز از دهانشویه‌هایی با خاصیت “ضدعفونیکننده” یا “ضد باکتری” استفاده کنید، باکتری‌ها را به طور بی‌رویه‌ای از بین می‌برند. این اتفاق میتواند اثربخشی توانایی طبیعی شما برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا و ایمنی بدن شما را کاهش دهد.
روش استفاده از دهانشویه
- 20 میلی‌لیتر از محصول را داخل دهان خود بریزید و سپس مواد دهانشویه را داخل دهان خود بریزید.
- به مدت 30 ثانیه محلول را در دهان خود بچرخانید و بعد غرغره کنید.
- سپس دهانشویه را از دهان خود خارج کنید.
- تا نیم ساعت بعد از استفاده از شستن دهان، خوردن یا نوشیدن پرهیز کنید.
دهانشویه مخصوص جلوگیری از پوسیدگی دندان
بهترین دهانشویه برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها، دهانشویه توتال کر محافظ دندان با طعم ملایم لیسترین است که با مبارزه با میکروب ها و باکتری های اطراف لثه به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک می‌کند. این دهانشویه با تقویت مینای دندان، دندانها را در برابر پوسیدگی محافظت کرده و از التهاب لثه جلوگیری می‌کند. این محصول با جلوگیری از تشکیل جرم دندان آنها را به طور طبیعی سفید نگه داشته و با کاهش باکتری‌ها جرم دندان را کاهش می‌دهد.
پایان
خرید دهانشویه مناسب و استفاده منظم از آن، از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و مینای دندان را تقویت می کند. یک دهانشویه معروف و معتبر از برندهایی مثل اورال بی و لیسترین حاوی مواد ضد پلاک و ضد باکتری نیز به پیشگیری از بسیاری از مشکلات جدی دندانی مانند التهاب لثه و بیماری لثه کمک می‌کند. به همین دلیل تمامی دندانپزشکان توصیه می‌کنند دهانشویه را به جزیی جدایی ناپذیر از بهداشت دهان و دندان خود تبدیل کنید.
هیچوقت حس خوبی به دهانشویه نداشتم، تا اینکه با برند لیسترین آشنا شدم و مدت طولانی ازش استفاده کردم، دقیقا بعد از یک ماه استفاده از این برند، هم از شر بوی بد دهن همیشگیم خلاص شدم، هم عفونت لثم رو برطرف کرد، فقط تاثیری تو سفیدی دندونام نداشت که اونم باید یک مسواک سفید کننده بخرم و با توجه به توصیه پزشکم هفته ای یک بار از اون استفاده کنم
مدل دهانشویه ای که استفاده کردم کول مینت (Listerine Cool Mint) هست که تو بازار ایرانم موجوده، البته من دفعه اول از دبی خریدم و همیشه از اونجا سفارش میدم (کارم دبی هست) ولی مدلای دیگشو از ایران خریدم و دقیقا همونی هست که از دبی میخرم.
الان یه گشتی تو فروشگاهتون زدم و متوجه شدم تنوع خوبی از این دهانشویه های Listerine دارین و قیمتتونم واقعا به صرفه هست. با وجود اینکه تو ترب هم بررسی کردم و قیمتای خیلی ارزونتر دیدم که از دبی هم ارزونتره و مطمئن هستم فیک هستند.
رضا جان ممنون از نظر کامل و جامعی که دادی
دقیقا دلیل اصلی که خیلی ها از دهانشویه استفاده نمیکنن اینه که از محصولات فیک و بی کیفیت استفاده کردند و به جرات میتونیم بگیم تاثیر خیلی بدی هم روی دهان و دندان و لثه خواهد داشت.
در رابطه با برند لیسترین هم ما به صورت مستقیم این محصول رو از نمایندگی وارد میکنیم و سعی کردیم با قیمت مناسب و تنوع خوب برای هر نوع نیاز و کاربردی دهانشویه داشته باشیم، البته برندهای دیگه ای مثل اورال بی هم داریم ولی لیسترین پرفروش ترین برند دهانشویه ما هست و همه راضی هستند.